Categoria: Ganhar Massa

Bolo de Chocolate Vegano

Delicioso bolo de chocolate vegado, saboreie essa receita  originalmente vegana.

Por NutriAZ

Pizza de Sardinha

Deliciosa receita de Pizza cheia de nutrientes e rica em ferro, perfeita para quem sofre de anemia.

Por NutriAZ

Lasanha de Bolacha

Uma mistura de nutrientes em uma só receita, a Lasanha de Bolacha é rica em Ferro, uma ótima receita para quem sofre de Anemia.

Por NutriAZ

Coxinha sem Lactose

Coxinha sem lactose. Uma delícia que todos podem comer.

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Omelete de Espinafre

Omelete de Espinafre boa receita para quem procura ganhar massa, ou até mesmo para quem esta com falta de cálcio no organismo.

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Panqueca com Proteína e Albumina

A panqueca com proteína e albumina que adiciona uma dose extra de proteína e albumina à sua alimentação, mas também é apetitosa e muito saborosa.

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Batata Doce Gratinada Recheada Com Carne

A batata doce gratinada recheada com carne é uma ótima opção, pois, além de ser excelente para o ganho muscular e a perda de gordura, é muito saborosa.

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Ovos Mexidos Picantes

Ganhe massa de uma maneira saudável com a receita de ovos mexidos picantes.

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Omelete Proteico de Peru

Receita de Omelete proteico de peru ótima para ganhar massa.

Por NutriAZ

Ovos Mexidos com Queijo

Receita de ovos mexidos com queijo, uma boa opção para ganhar massa.

Por NutriAZ

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